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Beckenboden Ratgeber
Wissen, Tipps und Erfahrungen rund um den Beckenboden
Der Beckenboden spielt eine wichtige Rolle für Kontinenz, Stabilität und Wohlbefinden – bei Frauen und Männern in jedem Alter. Doch wie lässt sich der Beckenboden richtig wahrnehmen und trainieren? Was hilft bei Blasenschwäche, nach einer Geburt oder Prostataoperation?
In unserem Beckenboden-Ratgeber finden Sie fundiertes Wissen, praktische Tipps und Erfahrungsberichte rund um Beckenbodengesundheit und Beckenbodentraining – für den Alltag, den Sport und die Therapie.
Erfahrung Beckenbodentrainer Mann | Prostata-Beschwerden
Nach seiner Prostataentfernung lernte Heito Saladin das PelvicTool in der Reha kennen und beschreibt, wie ihm das visuelle Biofeedback mehr…
Beckenbodentraining Kinder
Physiotherapeutin Marie Baunach-Schicker schildert, wie das Biofeedback-Training Kindern hilft, die Beckenbodenmuskulatur bewusst wahrzunehmen – auch bei Inkontinenz und Hypotonie.
Miete | FAQs
Sie möchten das Beckenboden-Trainingsgerät PelvicTool Home & Sport vor dem Kauf testen? Einige unserer Vertriebspartner bieten neu nebst dem Verkauf…
Beckenbodengerät Test | Beckenbodentraining Zuhause
Das PelvicTool Home & Sport ermöglicht einfaches Beckenbodentraining – ohne Umziehen, bequem zu Hause oder als Unterstützung in der Physiotherapie.…
Beckenboden und Sport
Sport ist für einen gesunden Lebensstil unverzichtbar - dass er Inkontinenz hervorrufen kann, gilt allerdings als Tabuthema.
Osteopathie | Beckenboden Physiotherapie
Osteopathie begegnet Beckenbodenbeschwerden mit einem ganzheitlichen Ansatz. Ein Praxisbericht zeigt, wie das PelvicTool diese Therapie effektiv unterstützt.
Prostata-Beschwerden | Beckenbodentraining Mann
Aus einem achtwöchigen Beckenbodenkurs für Männer in der Physiowerkstatt Näfels (GL) entstand eine besondere Idee: der Beckenboden-Mann-Stammtisch.
Beckenboden Physiotherapie | Prostata-Beschwerden | Beckenbodentraining Mann
Der Beckenboden ist eine komplexe Muskelstruktur, deren Bedeutung für Kontinenz und sexuelles Empfinden oft unterschätzt wird. Biofeedback-Training kann helfen, seine…
Beckenboden Physiotherapie | PelvicTool-App | Testimonials
Mit einer gezielten Beckenbodenrehabilitation können Beschwerden oft erfolgreich behandelt werden.
Beckenbodentraining | Sexualität | Prostata-Beschwerden
Beckenbodentraining ist nur etwas für Frauen? Weit gefehlt. Auch Männer profitieren davon. Beiden Geschlechtern hilft es bei Harn- und Stuhlinkontinenz.…
Fragen zu den Geräten | Prostata-Beschwerden | Rückbildung
Der Kauf eines PelvicTools wird mit einer entsprechenden Zusatzversicherung der CSS mit einem Kostenbeitrag unterstützt.
Beckenboden Physiotherapie | Harninkontinenz | Inkontinenz
Erfahren Sie, wie das Alonea PelvicTool als Test- und Trainingsgerät Therapeuten in der Beckenbodentherapie unterstützt. Die Physiotherapeutinnen Nadja Büttner und…
Inkontinenz | Beckenbodentraining Mann | Training
Bei Prostata-Beschwerden hat sich Beckenbodentraining als hilfreich erwiesen. Hinter der “Männerkrankheit” steckt die wuchernde Vorsteherdrüse, die das Wasserlösen behindert und…
Beckenboden Physiotherapie | Beckenboden und Sport
Durch die Kombination aus patientenzentrierter Physiotherapie und eigenständigem Training zu Hause können viele Beckenbodenbeschwerden nachhaltig behandelt werden.
Beckenboden Physiotherapie | Beckenbodentraining Mann | Beckenboden
Viele Menschen wissen wenig über die Lage und Funktion ihres Beckenbodens. Beschwerden wie Inkontinenz können oft durch gezieltes Training, etwa…
Rückbildung | Beckenboden Funktion und Lage | Beckenbodentraining
Was versteht man unter Harninkontinenz? Wie häufig ist Blasenschwäche? Welche Formen von Harninkontinenz gibt es? Wie kann Beckenbodentraining bei Harninkontinenz…
Inkontinenz | Beckenboden Funktion und Lage | Beckenbodentraining
Stuhlinkontinenz ist vor allem im Alter weit verbreitet, aber niemand spricht gerne darüber. Schätzungen zufolge leiden 8 - 9 %…
Beckenboden Funktion und Lage | Bebo | PelvicTool-App
Beckenbodentraining Kinder | Fragen zu den Geräten | PelvicTool-App
Ab sofort ist der Beckenbodentrainer PelvicTool Home & Sport in der Liste der medizinischen Produkte, welche von der Helsana mit…
Stuhlinkontinenz | Beckenboden Funktion und Lage | PelvicTool-App
Kostenlose PelvicTool-Online-Produktschulung und Erfahrungsaustausch mit den Beckenboden-Expertinnen von Bebo. Jetzt anmelden!
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„Obwohl ich nach einer RPE meine Beckenbodenmuskulatur nicht mehr spüren konnte, habe ich mit Hilfe des PelvicTool gelernt, meine Beckenbodenmuskeln zu steuern und meine Inkontinenzbeschwerden zu lindern. Die Fortschritte in der App zu sehen, hat mich motiviert, weiterzumachen.“
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