Ihre Beckenboden-Trainings-App zum PelvicTool
Trainingsfortschritte jederzeit im Blick mit der PelvicTool-App
Wieso benötige ich die PelvicTool-App ?
Der Beckenbodentrainer PelvicTool ist ein Biofeedback-Trainingsgerät. Durch die App wird das Beckenbodentraining mit dem PelvicTool – bestehend aus Sitzkissen und weichem Sensortube – sichtbar. Während die Sensoren des PelvicTools die Kontraktionen Ihrer Beckenbodenmuskeln messen, visualisiert die PelvicTool-App die Übungen in Echtzeit.
So sehen Sie auf dem Smartphone oder Tablet, ob Sie die richtigen Muskeln an- und entspannen und können Ihre Trainingsleistungen und -fortschritte ganz einfach kontrollieren. Selbst kleinste Muskelbewegungen stimulieren die neuromuskulären Prozesse im Beckenbodenbereich, was bei regelmässiger Wiederholung zu stetig stärkeren Bewegungen und besserer Kontrolle führt. Genau so funktioniert Muskeltraining!
Einfach in der Anwendung, effektiv in der Wirkung
Schon mit 5 Minuten Beckenbodentraining täglich beugen Sie Inkontinenz vor!
Das Training mit dem Beckenbodentrainer PelvicTool Home & Sport ist denkbar einfach: Sie setzen sich in aufrechter, ruhiger Position auf das bequeme Sitzkissen mit dem weichen Sensortube und lernen mit dem Biofeedback-Programm der PelvicTool-App, Ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt anzuspannen, zu halten und zu entspannen.
Beim Training mittels Biofeedback werden kaum oder nur schwach wahrnehmbare Körperprozesse – in unserem Fall das Anspannen der Beckenbodenmuskeln – mittels Sensoren gemessen und in sichtbare Signale umgesetzt. Für Beckenbodentraining hat sich die Biofeedback-Technik als ideal erwiesen, da die Beckenbodenmuskulatur im Innern des Körpers verborgen ist und es vielen Menschen am Anfang schwer fällt, den richtigen Muskel zu spüren und willentlich zu bewegen und zu kontrollieren.
Motivierende Trainingsprogramme
Die PelvicTool Home & Sport-App bietet Ihnen vielfältige Trainingsmöglichkeiten. Sie haben die Wahl zwischen einem freien Training, Kombi-Trainings oder geführten Workouts mit abwechslungsreichen Spielen, mit welchen Sie gezielt das An- und Entspannen Ihres Beckenbodens trainieren können.
Unsere PelvicTool-App wird laufend durch zusätzliche Funktionen ergänzt. Achten Sie darauf, dass Sie die App auf Ihrem Smartphone oder Tablet stets auf dem neusten Stand halten!
Trainieren Sie nach Ihren Bedürfnissen!
Wählen Sie «Freies Training», wenn Sie ohne Vorgaben trainieren möchten. Nutzen Sie dieses Programm, um sich mit der Funktionsweise des PelvicTool vertraut zu machen und um Ihr Bewusstsein für Ihren Beckenboden zu schärfen. Spannen Sie Ihren Beckenboden in Ihrem eigenen Tempo an und entspannen Sie ihn nach einigen Sekunden wieder.
PelvicTool-App Download
Laden Sie die PelvicTool Home & Sport-App kostenlos auf Ihr Smartphone oder Tablet.
Neu: Simulationsmodus
Sie möchten die Trainingsprogramme erkunden, aber besitzen noch kein PelvicTool? Kein Problem! Laden Sie die App herunter, wählen Sie Ihre Sprache und entdecken Sie die interaktive Trainingssimulation – ganz ohne Gerät!
Unseren beliebten Kombi-Trainings
Die Kombi-Trainings in der PelvicTool-App dienen dazu, mehrere Aspekte gleichzeitig zu trainieren und verbessern. Dies wird erreicht, indem verschiedene Übungen kombiniert werden, um Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität Ihrer Beckenbodenmuskulatur zu steigern.
Workouts zum Trainieren von Stabilität, Spannung, Geschwindigkeit, Koordination
Die Workouts der PelvicTool-App bieten eine hervorragende Möglichkeit, gezielte Beckenbodentrainings für spezifische Aspekte wie Stabilität oder Koordination durchzuführen. Bei jedem Workout haben Sie die Möglichkeit, das Training zu pausieren oder individuelle Einstellungen vorzunehmen.
NEU: Entspannungs-Workout
Die Entspannung des Beckenbodens ist äusserst wichtig, um eine gesunde Funktion von Blase und Darm zu unterstützen und Verspannungen oder Schmerzen im Becken zu verhindern.Mit dem Entspannungs-Workout der PelvicTool-App üben Sie das vollständige Entspannen der Beckenbodenmuskulatur.
NEU: Professional-Training
Das «Professional»-Programm wurde speziell für den Einsatz in der Physiotherapie entwickelt und
bietet maximale Anpassungsmöglichkeiten. Sie können beispielsweise die Trainingskurven im «Professional»-Training individuell einstellen, um das Trainieren von Anspannung, Entspannung und dem Halten der Beckenbodenmuskulatur noch genauer auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.
Kann ich das PelvicTool vor dem Kauf testen?
Wenn Sie das PelvicTool Home & Sport vor dem Kauf ausprobieren möchten, empfehlen wir Ihnen eine monatliche Miete bei der Parsenn-Produkte AG (Schweiz) bei Beckenboden-Gesundheit.com (Deutschland) oder bei Krainer Medtechnik (Österreich).
Die innovative PelvicTool-Technologie wird bereits seit Jahren erfolgreich in Beckenboden-Physiotherapien, in Rückbildungskursen und renommierten Fitnesszentren wie Kieser Training eingesetzt und von fachkundigen Handelspartnern wie Frei Medical, Heuser Excio, Parsenn Produkte AG und Bebo® empfohlen und vertrieben.
FAQs
Trainieren mit dem PelvicTool Home & Sport
Beckenbodentraining mit dem PelvicTool Home & Sport ist kinderleicht und macht Spass! Wichtig ist, das Gerät korrekt zu positionieren, und die Übungen in gerader, ruhiger Haltung auszuführen. Auf dem PelvicTool Home & Sport kann mit leichter Kleidung trainiert werden. Wir empfehlen Ihnen, eine dünne, komfortable Trainingshose zu tragen.
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