NEU: Beckenboden-Trainingsgerät PelvicTool mieten

NEU: Beckenboden-Trainingsgerät PelvicTool mieten

Dez. 17, 2024 | Slider HP DE, Unkategorisiert

Sie möchten das Beckenboden-Trainingsgerät PelvicTool Home & Sport vor dem Kauf testen? Einige unserer Vertriebspartner bieten neu nebst dem Verkauf auch eine Vermietung an.

Haben Sie das PelvicTool in einem Fitnessstudio, bei Ihrer Physiotherapeutin, Ihrem Urologen oder im Rückbildungskurs kennengelernt und möchten es nun in Ruhe zuhause testen? Kein Problem! Sie können das PelvicTool ganz unkompliziert bei einem unserer Alonea-Vertriebspartner mieten und es erst ausprobieren, bevor Sie sich für einen Kauf entscheiden.

 

Wichtig: Beckenbodenmuskulatur regelmässig trainieren

 

Beckenbodentherapie medbase

«Um eine langfristige Verbesserung zu erzielen und zu erhalten, muss das Beckenbodentraining für immer in den Alltag integriert werden.» Susanne Egli, Physiotherapeutin, Medbase Winterthur, Brunngasse

 

 

Wenn Sie ein Beckenboden-Trainingsgerät mieten möchten oder über Anschaffung eines Beckenbodentrainers nachdenken, sollten Sie wissen, dass die Beckenbodenmuskulatur – wie jeder andere Muskel – kontinuierlich und regelmässig trainiert werden muss, um langfristige Erfolge zu sichern. Das PelvicTool unterstützt Sie dabei optimal, denn es ermöglicht ein effektives und komfortables Training. Ihre Fortschritte behalten Sie dabei ganz einfach über die App im Blick. Der gepolsterte Sitz und der weiche Sensortube garantieren zudem ein schmerzfreies Training. Genauso wichtig: Dank der einfachen Handhabung lässt sich das PelvicTool mühelos in den Alltag integrieren. Kein Umziehen, kein Einführen – der Zeitaufwand ist minimal. Bereits mit nur 5 Minuten Training, 3-mal pro Woche, stärken Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur effektiv.

Eine Investition in die Gesundheit und das Wohlbefinden, das sich lohnt – für die ganze Familie!

Beckenbodentrainer-Miete in der Schweiz: Parsenn Produkte AG

 

Die Parsenn Produkte AG bietet den Kundinnen und Kunden zwei Möglichkeiten an: Entweder kann das PelvicTool Home & Sport zu einem günstigen Mietpreis von nur *CHF55.00 (exkl. MwSt., zuzüglich Porto) monatlich gemietet werden oder der Beckenbodentrainer wird direkt im Webshop der Firma gekauft. Das Mietangebot gilt ausschliesslich für Adressaten mit Sitz in der Schweiz.

*Preisänderungen vorbehalten. Die aktuellen Konditionen finden Sie direkt auf der Website der Firma:

Parsenn Produkte

Parsenn Produkte AG, Chlus 13, 7240 Küblis, Tel. 081 300 33 33, parsenn-produkte.ch

Vermietung in Deutschland: Beckenboden-Gesundheit.com

 

Die Firma Beckenboden-Gesundheit.com spezialisiert sich auf die Unterstützung und Informationsverbreitung zur Gesundheit der Beckenbodenmuskulatur. Beckenboden-Gesundheit.com bietet das Alonea PelvicTool zum Kauf und zur Miete an. Bei späterem Kauf werden Mietzahlungen auf den Kaufpreis angerechnet. Das Mietangebot gilt ausschliesslich für Adressaten mit Sitz in Deutschland.

Die Konditionen finden Sie direkt auf der Website der Firma:

Beckenboden-Gesundheit

Beckenboden-Gesundheit.com, Sulzberg, Tel. +49 157 8864 53 79

Vermietung in Österreich: beckenboden-pelvicfloor.at

 

Auf der Website beckenboden-pelvicfloor.at bietet die Wiener Firma Krainer Medtechnik das Alonea PelvicTool ebenfalls zum Kauf und zur Miete an. Bei späterem Kauf werden Mietzahlungen auf den Kaufpreis angerechnet. Das Mietangebot gilt ausschliesslich für Adressaten mit Sitz in Österreich.

Die Konditionen finden Sie direkt auf der Website der Firma:

Krainer Medtechnik

beckenboden-pelvicfloor.at, Wien, Tel. +43 1 688 43 32 

Zielführendes Beckenbodentraining in der Physiotherapie

Zielführendes Beckenbodentraining in der Physiotherapie

Dez. 7, 2024 | Unkategorisiert

Im Praxis- und Klinikalltag steht die Beckenbodentherapie oft vor der Herausforderung, den hohen Erwartungen der Patienten bei gleichzeitig begrenzter Behandlungszeit gerecht zu werden. Der Beckenbodentrainer PelvicTool von Alonea hat sich dabei als hilfreiches Test- und Trainingsgerät etabliert. Mit effizienten und messbaren Trainingsprogrammen unterstützt es Therapeuten dabei, gezielt und zeitsparend zu arbeiten.

In diesem Beitrag teilen die erfahrenen Physiotherapeutinnen Nadja Büttner und Gabriele Freiburg ihre praxisorientierten Erfahrungen mit der Anwendung des Alonea PelvicTool in der Beckenbodentherapie.

Interview in der deutschen Fachzeitschrift  „PhysioD“ des Deutschen Verbands für Physiotherapie e.V., Ausgabe 4/2024.

physiotherapeutin nadja büttner
Nadja Büttner, B.Sc. Physiotherapeutin M.Sc. OMT, Leitung Gynäkologie, Geburtshilfe, Proktologie,
Urologie bei Therapy4U. Beckenbodentherapie nach AGGGUP PhysioPelvica® Methode.
www.therapy4u.de
physiotherapeutin-beckenboden-freiburg
Gabriele Freiburg, staatl. geprüfte Physiotherapeutin, Leitung Physikalische Therapie in der Sauerlandklinik Hachen, Beckenboden Kursleiterin nachdem BEBO® Konzept, sektorale Heilpraktikerin Physiotherapie.
www.sauerlandklinik-hachen.de

 

Welchen Patientengruppen empfehlen Sie das PelvicTool von Alonea?

Männern präoperativ und postoperativ nach vier Wochen, je nach Beschwerden und Aktivierungszustand der Muskulatur. Frauen mit Beschwerden nach Entbindung, sowie Frauen und Männer mit Problemen bei der Kontinenzsicherung. Auch Schmerzen im unteren Rückenbereich können mit der Beckenbodenmuskulatur zusammenhängen. Ebenso allen, die ihren Beckenboden näher kennenlernen und trainieren möchten.

Können Ihre Patienten mit dem Gerät ganz gezielt Trainingsziele ansteuern? Und nach wie vielen Trainings zeigten sich erste Erfolge?

Ja, es können verschiedene Trainingsziele angesteuert werden. Je nach Defizit lassen sich auf dem PelvicTool, wie auch nach Aussage der Patienten, schon nach den ersten zwei bis vier Sitzungen Erfolge erzielen.

Bei welchen Indikationen haben Sie mit dem PelvicTool besonders gute Erfahrungen gemacht?

Bei Harnlassen-Problematik. Beispielsweise kann das Pressen beim Miktionsvorgang bereits in den ersten Sitzungen gut bewusst gemacht und beeinflusst werden. Gerade beim Mann steigert es schneller die Wahrnehmung für die richtige Sitz- oder Standpostition sowie das Gefühl für einen entspannten Beckenboden.

Frau Freiburg, weshalb setzen Sie das PelvicTool bei diesen Indikationen ein?

Bei der Multiplen Sklerose haben wir es unter anderem häufig mit Sensibilitätsstörungen zu tun. Das erschwert die Therapie. Dysfunktionen der Beckenbodenmuskulatur erfordern daher unterschiedliche Therapieansätze. Das Visualisieren der Muskelaktivität im Bereich des Beckenbodens ist eine große Hilfe für den Patienten und den Therapeuten. Beide Seiten erlangen eine gewisse Kontrolle und Feedback.

Der Patient sieht „das tue ich“. Zusätzlich geben die Trainingsprotokolle in der App einen guten Überblick über den Fortschritt. Für den Patienten spielt die Motivation eine große Rolle; diese wird bei dem Alonea PelvicTool in jedem Fall gefördert.

Mit welchem Erfolg?

Mit gutem Behandlungserfolg, der auf der physischen Ebene die Haltungskontrolle sowie die Entleerungs- und Speicherfunktion für Urin und Stuhl verbessert, das Risiko eines Harnweginfekts reduziert und auf der psychischen Ebene die Lebensqualität und Motivation verbessert, was das Risiko des sozialen Rückzugs minimiert.

NB: Gerade beim Beckenbodentraining sind Dranbleiben, Ausdauer und Disziplin gefragt, da die Ansteuerung der Beckenbodenmuskulatur immer auch eine kognitive Leistung darstellt und der Muskel nicht sichtbar ist. Da hilft das PelvicTool bei der Motivation und bei der Erfolgssteigerung, auch weil Patienten zuhause im Alltag leicht darauf trainieren können.

 

Das PelvicTool Home & Sport, entwickelt vom Schweizer Medizintechnikunternehmen Alonea AG, ist im ausgewählten Fachhandel sowie im Webshop erhältlich.

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Beckenbodentraining bei Prostata-Beschwerden?

Beckenbodentraining bei Prostata-Beschwerden?

Nov. 28, 2024 | Slider HP DE, Unkategorisiert

Bei Prostata-Beschwerden hat sich Beckenbodentraining als ausgesprochen hilfreich erwiesen. Hinter der „Männerkrankheit“ steckt die wuchernde Vorsteherdrüse, die das Wasserlösen behindert und Harninkontinenz hervorruft. Operationen von Prostatahyperplasie oder Prostatakrebs verschlimmern die Beschwerden zusätzlich. Ein Beckenbodentrainingsgerät wie das App-gestützte PelvicTool stärkt die Beckenbodenmuskulatur und lindert oft nicht nur die Inkontinenz, sondern verbessert auch Sexualleben und Körperhaltung.

Auch Männer kommen in die Wechseljahre

Wie bei der Frau fahren beim Mann die Hormone im Alter Achterbahn. Am Steuer sitzen die Hoden: Ihre Zwischenzellen produzieren ab dem 50. Lebensjahr weniger Geschlechtshormone. Sinkende Testosteronspiegel äussern sich mit vermindertem Sexualtrieb und vergrösserter Vorsteherdrüse.

Die Prostata stellt den grössten Teil des Ejakulates. Dazu umschliesst das im Beckenboden gelegene walnussgrosse Organ die Harnröhre, in die es sein Sekret abgibt und die Spermien zum Leben erweckt.

Beckenboden Mann

 

Was ist eine benigne Prostatahyperplasie?

Diese Nähe kann im Alter zum Problem werden, denn das Prostatagewebe wächst hormonabhängig. Weniger Testosteron im Blut lässt es bei vielen Männern wuchern und verursacht eine gutartige Prostatavergrösserung (benigne Prostatahyperplasie, BPH). Die verbreitete „Männerkrankheit“ engt die Harnröhre ein und beeinträchtigt das Wasserlösen. Erste Anzeichen einer BPH sind nächtlicher Harndrang mit unvollständiger Blasenleerung, später kommt es zu Harninkontinenz und Harnverhalt. Weitere typische Beschwerden sind Erektionsstörungen und schmerzhafte Ejakulationen mit verminderter Ejakulatmenge.

 

Was tun bei gutartiger Prostatavergrösserung?

Mann geht nur ungern zum Arzt, denn das Thema ist ihm peinlich? Sollte er aber. Ansprechpartner ist der Urologe, der auch die Prostata-Vorsorgeuntersuchung durchführt. Früherkennung ist wichtig, denn bei frühzeitiger Diagnose ist eine minimalinvasive Operation möglich. Bei der transurethralen Resektion der Prostata (TURP) führt der Chirurg ein Endoskop über die Harnröhre (Urethra) ein und entfernt das überschüssige Gewebe mit Drahtschlinge oder Laser.

 

Wie kann man Prostatakrebs behandeln?

Abwarten kann tödlich enden, denn mitunter wird die BPH bösartig und entwickelt sich zum Prostatakarzinom. Bei vollständiger Entfernung der Prostata (radikale Prostatektomie, RPE) beseitigt der Chirurg Prostata und lokale Metastasen aus dem Beckenboden. Operiert wird klassisch mit einem Bauchschnitt oder minimalinvasiv über ein durch die Bauchdecke eingeführtes Laparoskop.

 

Was sind die Folgen einer Prostata-OP?

Problematisch sind Eingriffe an Beckenbodenmuskulatur, Schliessmuskel und Harnröhre sowie die Ausschälung oder Entfernung der Prostatakapsel. Die Muskeln im Beckenboden halten Blase und ableitende Harnwege an Ort und Stelle, der Sphinkter ist für die Harnkontrolle notwendig, in der Kapsel verlaufen die Nerven für Erektion und Ejakulation. Daher sind Harninkontinenz und Impotenz die häufigsten Folgen einer Prostataoperation.

Bei Harninkontinenz gibt es nicht nur Probleme beim Wasserlösen, sondern es geht unwillkürlich Urin ab und/oder es „tröpfelt“ nach dem Gang zur Toilette bis hin zum kontinuierlichen Harnverlust. Solche Beschwerden beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich, und viele Betroffene ziehen sich zurück und meiden soziale Kontakte. Dabei kann den meisten leicht geholfen werden: Ein Beckenbodentrainingsgerät lindert viele Beschwerden.

 

Wie hilft ein Beckenbodentrainingsgerät nach Prostataoperation?

Die Entleerung der Harnblase steuern der Ringmuskel am Blasenausgang und die Beckenbodenmuskulatur. Der Schliessmuskel öffnet die Harnblase, die Muskeln im Beckenboden drücken zusammen mit der Blasenmuskulatur den Urin heraus, zuletzt macht der Muskelring wieder dicht. Die hieran beteiligte glatte Muskulatur unterliegt im Gegensatz zu unseren Skelettmuskeln normalerweise nicht der willkürlichen Steuerung. Aber die ist möglich: Das erste Beckenbodentraining macht jeder als Baby – irgendwann ist Schluss mit der Harninkontinenz, und wir gehen ohne Windeln selbständig aufs Töpfchen. In ähnlicher Weise lässt sich auch die Beckenbodenmuskulatur durch Anspannen und Entspannen trainieren. Eine grosse Hilfe ist dabei ein Beckenbodentrainingsgerät, mit dem sich solche Übungen einfach gestalten lassen.

Von Physiotherapeuten empfohlen: PelvicTool für Beckenbodentraining

Beckenbodentraining war früher Reha und Physiotherapie vorbehalten, heute kann es jeder zuhause durchführen. Das PelvicTool von Alonea ist intimfrei und kinderleicht per App zu bedienen: Setzen Sie sich mit normaler Sportkleidung auf den komfortablen Sitz und absolvieren Sie Ihre Übungen nach Anleitung.

Vorteile Beckenbodentraining PelvicTool
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„Obwohl ich nach einer RPE meine Beckenbodenmuskulatur nicht mehr spüren konnte, habe ich mit Hilfe des PelvicTool gelernt, meine Beckenbodenmuskeln zu steuern und meine Inkontinenzbeschwerden zu lindern. Die Fortschritte in der App zu sehen, hat mich motiviert, weiterzumachen.“

U. Rosendahl Huber

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beckenbodenntraining in der physiotherapie

 

ZUM SHOP

Quellen, Links und weiterführende Literatur

Inkontinenz beim Sport: Was tun?

Inkontinenz beim Sport: Was tun?

Nov. 27, 2024 | Slider HP DE, Unkategorisiert

 

Inkontinenz beim Sport: Die unterschätzte Rolle des Beckenbodens

Sport ist für einen gesunden Lebensstil unverzichtbar – dass er Inkontinenz hervorrufen kann gilt allerdings als Tabuthema. Davon betroffen sind nicht nur Frauen und ältere Semester, junge Athleten beiderlei Geschlechts haben ebenso damit zu kämpfen. Vor allem die Harninkontinenz tritt bei vielen Sportarten auf und beeinträchtigt nicht nur das Leistungsvermögen, sondern auch das tägliche Leben. Ein geeignetes Beckenbodentraining mit einem modernen Beckenbodentrainingsgerät schafft Abhilfe, beugt einer angehenden Inkontinenz vor und erhöht die Lebensqualität.

 

Tabuthema Harninkontinenz bei Sportlerinnen

Harninkontinenz ist nur für Frauen nach Geburt oder Menopause ein Thema? Weit gefehlt. Sportmedizinern haben festgestellt, dass unkontrollierter Harnabgang durch sportliche Belastung weiter verbreitet ist als man gemeinhin denkt. Studien zeigen, dass vor allem das weibliche Geschlecht bei vielen Sportarten mit Belastungsinkontinenz (früher als Stressinkontinenz bezeichnet) zu kämpfen hat. Die Werte sind geradezu erschreckend: Bei Frauen mittleren Alters kommt die Harninkontinenz mit einer Häufigkeit von 30 % vor, bei regelmässiger sportlicher Betätigung steigt sie auf über 47 %, und im Alter gehen die Werte munter noch weiter nach oben.

 

Frauen leiden besonders oft an Inkontinenz

Frauen sind deutlich häufiger als Männer mit Inkontinenz gestraft. Das liegt vor allem an Schwangerschaften, bei denen das Ungeborene mit zunehmendem Gewicht auf der Innenauskleidung des Beckenbodens lastet. Insbesondere vaginale Geburten und zunehmendes Alter schwächen die Beckenbodenmuskulatur, welche für die Kontrolle von Stuhlgang und Harnlösen wichtig ist.

Sport ist zwar gesund, kommt dann aber oft als zusätzlicher Auslöser von Harninkontinenz und auch Stuhlinkontinenz hinzu. Ebenso wirken sich Kontrazeptiva, Rauchen und Übergewicht negativ auf die Stabilität des Beckenbodens aus.

 

Wieso ist ein gut trainierter Beckenboden so wichtig?

Der Beckenboden bildet den natürlichen Abschluss des Bauchraumes nach unten, während er oben vom Zwerchfell, vorne und seitlich von der Bauchmuskulatur und hinten von der Wirbelsäule begrenzt wird. Im Gegensatz zu einem Sixpack sieht man ihn nicht – wohl einer der Gründe, warum man auf Beckenbodentraining weniger Wert legt.

Dabei sind die Beckenbodenmuskeln nicht nur wichtig für eine gerade Körperhaltung (die im Sport eine grosse Rolle spielt), sondern auch für die Funktionalität von Harnblase und Enddarm, bei Frauen der Vagina, bei Männern der Prostata. Beeinträchtigungen führen zu Harninkontinenz, Stuhlinkontinenz und einer verminderten Empfindungsfähigkeit beim Sex.

Beckenboden Frau

Warum belastet Sport die Beckenbodenmuskulatur?

Der aufrechte Gang war in der Evolution nicht vorgesehen. Hände frei führt dazu, dass unsere Baucheingeweide mit ihrem gesamten Gewicht auf Lendenwirbelsäule und Beckenboden und damit auf der Beckenbodenmuskulatur lasten. Das Ergebnis sind Zivilisationskrankheiten wie Rückenbeschwerden und Inkontinenz. Sport kann diese Beschwerden weiter verschlimmern. Wie kommt das?

  • Ruckartige Bewegungen sind bei vielen Sportarten normal. Herumspringen und schnelles Stoppen verstärken die mechanische Belastung und Muskeldehnung im Becken erheblich.
  • Die Bauchpresse kommt bei vielen sportlichen Aktivitäten hinzu. Damit bezeichnet man das Anspannen von Bauchmuskeln und Zwerchfell, was den Druck auf die Bauchorgane und damit auch auf den Beckenboden weiter erhöht.
  • Wir laufen falsch, zumindest aus funktionell-anatomischer Sicht: In der Evolution hat sich der Mensch zu einem Hetzjäger entwickelt, der stundenlang rennen kann. Allerdings federnd auf Zehen und Ballen und nicht wie wir auf der wenig elastisch gelagerten Ferse, die jeden Stoss ungefiltert an den Körper weitergibt.
  • Ständige Belastung der Beckenbodenmuskulatur dehnt und schwächt diese. Das wirkt sich auf die Schliessfähigkeit des Enddarms und vor allem des Blasenmuskels aus und führt zu Harninkontinenz und/oder Stuhlinkontinenz.

Leistungssport verschlimmert die Beschwerden bei Harninkontinenz

Harninkontinenz ist bei Frauen im Leistungssport besonders hoch. Über alle Sportarten hinweg fanden Metastudien eine durchschnittliche Häufigkeit von 25,9 %, davon erwiesen sich 20,7 % als Belastungsinkontinenz. Extrem hoch lag der Wert bei Volleyball (75,6 %) und Trampolinspringen (80 %).

Bereits bei leichter sportlicher Betätigung geht man von einer Prävalenz von 5,6 % aus. Schwimmen entspricht am ehesten unserer vormals vierbeinigen natürlichen Körperhaltung und belastet die Beckenbodenmuskulatur am wenigsten.

Die Beeinträchtigung des Beckenbodens fällt je nach Sportart unterschiedlich aus:

  • geringe Belastung: Golf, Schwimmen, Laufen, Diskus- und Speerwerfen
  • mässige Belastung: Skilanglauf, Hockey, Tennis, Badminton, Baseball
  • starke Belastung: Sportgymnastik, Ballett, Aerobic, Trampolinspringen, Judo, Fussball, Basketball, Handball, Volleyball

Nicht zu vergessen: Die meisten Studien befassen sich mit aktiven Sportlerinnen, also solchen jungen und mittleren Alters. Dabei steigt die Häufigkeit einer Harninkontinenz mit dem Alter deutlich an – mit oder ohne sportliche Betätigung.

 

Was ist mit Harninkontinenz bei männlichen Athleten und Stuhlinkontinenz?

Zu sportbedingter Inkontinenz bei Männern gibt es kaum Studien – aktuell sind es gerade einmal ein rundes Dutzend. Zumindest zeigen sie, dass Harninkontinenz kein ausschliessliches Problem weiblicher Athletinnen ist und für männliche Sportler vermutlich ein noch grösseres Tabu darstellt.

Noch sparsamer sind die Befunde bei Stuhlinkontinenz – hier gibt es nur episodische Berichte. Da die Schwächung der Beckenbodenmuskulatur aber auch die Haltemechanismen des Darms beeinträchtigt dürfte hier die Dunkelziffer höher sein als die kargen Berichte schliessen lassen.

 

 

Wie häufig ist eine Harninkontinenz im Sport?

Harninkontinenz ist bei Athleten weiter verbreitet als man denkt. Ein paar Zahlen:

  • Leistungssportlerinnen leiden rund fünfmal so häufig an Harninkontinenz wie ihre männlichen Kollegen. Eine dieser Studien spricht von 45,1 % der Frauen, aber nur 14,7 % der Männer.
  • Belastungsinkontinenz macht dabei 59,9 % der Fälle aus.
  • Als mittelschwer bis schwer einzustufen sind 30,9 % der Fälle von Harninkontinenz.
  • Von den Probandinnen vermelden einen Harnverlust
    • 22,7 % während des Trainings
    • 40,5 % beim Springen
    • 19,6 % beim Laufen
    • 20,2 % bei anderen Betätigungen

Abhilfe bei sportbedingter Inkontinenz: Beckenbodentraining

Vor allem im Leistungssport gilt das Beckenbodentraining als beste Option für die Behandlung der Harninkontinenz. Eine gestärkte und gut trainierte Beckenbodenmuskulatur bessert nicht nur aktuelle Beschwerden mit Inkontinenz, sondern beugt auch altersbedingten Verschlimmerungen vor. Ebenso bewährt haben sich die Übungen bei weniger anstrengenden Sportarten.

Mit einem modernen Beckenbodentrainingsgerät wie dem PelvicTool von Alonea ist das Training so leicht wie nie zu vor: Sie können sich in lockerer Sportbekleidung auf das Gerät setzen und mittels einer App auf Smartphone oder Tablet das Anspannen und Lockern der Muskeln im Beckenboden live mitverfolgen. Die intimfreie Anwendung ermöglicht sogar das Training in Gruppen, etwa in der Physiotherapie – zusammen macht Sport immer mehr Spass als alleine, und das gilt auch für das Beckenbodentraining!

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Beckenbodentraining mit App PelvicTool Frau
Einfach und effizient: Beckenbodentraining mit dem PelvicTool Home & Sport von Alonea
Vorteile Beckenbodentraining PelvicTool
Beckenbodentraining mit App, freies Training
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Quellen, Links und weiterführende Literatur

Beckenboden-Physiotherapie Medbase, Winterthur: PelvicTool als unterstützendes Hilfsmittel in der Rehabilitation

Beckenboden-Physiotherapie Medbase, Winterthur: PelvicTool als unterstützendes Hilfsmittel in der Rehabilitation

Apr. 26, 2024 | Unkategorisiert

 

Einsatz des Beckenbodentrainers «Alonea PelvicTool» in der professionellen Beckenboden-Physiotherapie.

Durch die Kombination aus patientenzentrierter Physiotherapie und eigenständigem Training zu Hause können viele Beckenbodenbeschwerden nachhaltig behandelt werden. Das medizinischen Gesundheitszentrum der Medbase Winterthur setzt bei der Beckenbodenrehabilitation der Patienten unterstützend das PelvicTool Home & Sport ein.

 

Seit weit über zwanzig Jahren ist Susanne Egli Spezialistin für Beckenboden-Rehabilitation und bereichert mit ihrem umfassenden Wissen die Medbase-Praxis in der Brunngasse 6 in Winterthur. In ihrem Praxisalltag kommt nach sorgfältiger Untersuchung mit Standortbestimmung auch der Beckenbodentrainer PelvicTool Home & Sport. zum Einsatz, welcher Patienten beim selbständigen Training zu Hause erfolgreich begleitet.

Als Physiotherapeutin begann Frau Egli sich nach der Geburt ihrer zwei Kinder und der damit verbundenen Veränderung ihres eigenen Körpers für die verborgene Muskulatur zu interessieren. Der persönliche und intime Charakter ihrer Arbeit, kombiniert mit den sehr unterschiedlichen Beschwerdenbildern, ist genau die Art spannender Herausforderung, die sie an ihrem Beruf so schätzt.

 

Tabu-Thema Beckenboden?

Obwohl mittlerweile vielerorts offen über Harninkontinenz gesprochen wird, sind bei Weitem nicht alle Probleme rund um Schwäche oder auch Überspannung der Beckenbodenmuskulatur enttabuisiert. Dazu zählen beeinträchtigte Ausscheidungsfunktionen, Senkungen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder ganz allgemein Schmerzen im Bereich von Blase, Scheide und Enddarm, die sich in unmittelbarer Nähe des Beckenbodens befinden.

„Auch ein überaktiver Beckenbodenmuskel ist keine Seltenheit und sollte durch gezielte Entspannungsübungen therapiert werden.“

Susanne Egli

Physiotherapeutin, Medbase Winterthur, Brunngasse

Probleme mit dem Beckenboden können alle Altersgruppen betreffen, wobei das Risiko einer Inkontinenzproblematik bei Frauen mit zunehmendem Alter ansteigt. Die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen erfordert eine zusätzliche Spezialisierung in der Beckenboden-Physiotherapie. Männer sind ebenfalls von der Problematik betroffen, besonders oft nach einer Prostata-Operation. In der Konsequenz verlieren viele Patienten an Selbstvertrauen und verkleinern ihren Bewegungsradius bis hin zur Isolation, denn schon ein einfacher Ausflug in die Stadt kann zur psychischen Belastung werden.

 

Professionelle Begleitung für nachhaltigen Therapieerfolg

Umso wichtiger ist es, sich im Beschwerdefall in professionelle Hände zu begeben und eine sorgfältige Standortbestimmung vorzunehmen. Vorab stellt Susanne Egli anhand einer vaginalen oder analen Untersuchung fest, ob und in welchem Mass eine Unter- oder Überaktivität vorliegt und ob der/die Betroffene überhaupt in der Lage ist, den Beckenbodenmuskel selektiv anzusteuern.

Susanne Egli unterstreicht: «Rund ein Drittel der Betroffenen spüren nicht genau, wo sich der Beckenboden befindet, können ihn deshalb auch nicht gezielt an- und entspannen oder kompensieren gar die Bewegung durch Aktivierung anderer Muskelgruppen.»

Dies kann bei Geräten mit Drucksensoren dazu führen, dass Patienten positive Rückmeldungen zu ihrem Training erhalten, obwohl sie anhand falscher Muskelgruppen ausgelöst werden. Es ist Susanne Egli deshalb ein grosses Anliegen, zuerst während einiger Physiotherapie-Sitzungen die Fähigkeit des korrekten Anspannens mit den Patienten zu erarbeiten. Ist das Bewusstsein dafür aber einmal entwickelt, können Symptome durch regelmässige Trainingseinheiten zu Hause verringert und die Lebensqualität innert weniger Wochen deutlich und langfristig gesteigert werden.

«Unser Ziel ist es, Patienten während mehrerer Sitzungen für das Training und den Gebrauch der Beckenbodenmuskulatur im Alltag zu sensibilisieren und sie dann in die Selbständigkeit zu entlassen», so Susanne Egli.

Beckenboden-Physiotherapie Hilfsmittel PelvicTool Alonea

Neuromuskuläres Training mittels Biofeedback

Für die Arbeit mit den Patienten eignet sich das Alonea PelvicTool aus verschiedenen Gründen hervorragend, wie die Beckenboden-Therapeutin erklärt: «Da kein Sensor in den Körper eingeführt werden muss, braucht es seitens der Patienten kaum Überwindung, weshalb das Gerät im Praxisalltag ohne grossen Aufwand auch für kürzere Trainingseinheiten zum Einsatz kommt.» Das PelvicTool besteht aus der Trainings-App sowie einem Sitzkissen mit einem mittig platzierten Sensortube, auf den sich der Patient in leichter Trainingskleidung setzt. Beim Training mittels Biofeedback wird das Anspannen und Entspannen der Beckenbodenmuskeln mittels Sensoren gemessen und in der PelvicTool-App sichtbar gemacht. So kann während der Therapiesitzung in Echtzeit auf dem Smartphone oder Tablet kontrolliert werden, ob der Patient im richtigen Mass trainiert. Individuelle Einstellungen der Trainingsprogramme sind ebenso möglich wie geführte oder freie Trainings.

 

Ob eine Beckenbodenschwäche oder Überspannung therapiert werden muss, das Alonea PelvicTool ermöglicht ein zielgerichtetes Training. Durch die einfache Handhabung eignet sich der Beckenbodentrainer sehr gut zum Verleih an Patienten: Er ist einfach zu bedienen und motiviert durch kurze, abwechslungsreiche Trainingseinheiten mit Fortschrittskontrolle zum eigenständigen Training.

Denn, sagt die Beckenboden-Physiotherapeutin Susanne Egli entschieden: «Um eine langfristige Verbesserung zu erzielen und zu erhalten, muss das Beckenbodentraining für immer in den Alltag integriert werden.»

ALONEA PELVICTOOL SHOP

Medbase Winterthur Brunngasse

Brunngasse 6

8400 Winterthur

 

Tel. +41 52 260 37 80
winterthur-brunngasse@medbase.ch

www.medbase.ch