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Beckenbodentraining Kinder

FAQs

Was ist Biofeedback und wie unterstützt es das Beckenbodentraining?
Biofeedback ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, mit der unbewusst ablaufende physiologische Prozesse sichtbar gemacht und aktiv beeinflusst werden können. Das PelvicTool von Alonea setzt diese bewährte Technik ein, die aus der Physiotherapie und Rehabilitation bekannt ist. Auch im Sport- und Fitnessbereich wird Biofeedback erfolgreich genutzt, um die Muskelkontrolle zu optimieren und gezielte Trainingsfortschritte zu fördern. […] Mehr erfahren
Wie trainiert mein Kind mit dem PelvicTool?
Kinder und Jugendliche, die unter Funktionsstörungen im Beckenbereich leiden, sollten therapeutisch begleitet werden. Das regelmässige Üben daheim ist wichtig für den Trainingsfortschritt und kann nach Anleitung durch den Physiotherapeuten oder Urotherapeuten ganz einfach zu Hause durchgeführt werden: Das PelvicTool wird auf einer ebenen  Fläche, z.B. einem Hocker platziert; es besteht aus einem bequemen Sitzkissen und […] Mehr erfahren
Wann zum Arzt mit dem Kind?
Nicht allen Kindern gelingt der für sie so wichtiger Schritt des Trockenseins gleich schnell. Als Eltern gilt es, unterstützend und wohlwollend dem Kind die Zeit zu geben, die es braucht. Ist das Kind schon etwas älter und leidet es unter seinem Einnässen, empfiehlt sich ein Gang zum Arzt. Eltern sollten sich bewusst sein, dass kindliche […] Mehr erfahren
Warum ist der Beckenboden gerade für Kinder so wichtig?
Pipi machen will gelernt sein. Das ist nicht so trivial wie es klingt, denn das Wasserlösen ist ein kompliziertes Zusammenspiel von Blasenmuskulatur und äusserem Blasenschliessmuskel. Ähnlich unverzichtbar ist ein gut funktionierender Beckenboden auch für die Stuhlkontinenz, zudem für die aufrechte Körperhaltung, das Atmen und in fortgeschrittenem Alter für die Sexualität. Mit der fortschreitenden Entwicklung und […] Mehr erfahren
Wo befindet sich die Beckenbodenmuskulatur?
Der Beckenboden bildet den unteren Abschluss des Bauchraums; seine Muskulatur ist unmittelbar mit dem knöchernen Becken verbunden. Zusammen mit den Rückenmuskeln ist diese wichtig für die Haltung des Körpers, sie stützt die Bauchorgane, hilft beim Druckausgleich, wenn wir husten oder niesen und kontrolliert die Entleerung von Darm und Blase. Mehr erfahren
Wieso Beckenbodentherapie für Kinder?
Der Beckenboden ist eine wichtige Muskelgruppe des Körpers, die meist völlig unterschätzt wird – erst recht bei Kindern. Dabei ist eine gut funktionierende Beckenbodenmuskulatur ein wesentlicher Schlüssel zur Gesundheit von Jungen und Mädchen, nicht nur bei Harninkontinenz und nächtlichem Einnässen, sondern auch wenn sie später in die Pubertät kommen und erwachsen werden. Mittels Biofeedback-Beckenbodentraining lässt […] Mehr erfahren
Ist das Training mit dem PelvicTool-Beckenbodentrainer schmerzfrei?
Ja, das PelvicTool Home & Sport von Alonea wurde speziell für ein sanftes und schmerzfreies Beckenbodentraining entwickelt. Es besteht aus einem ergonomischen Sitzkissen, einem angenehm weichen Sensortube und einer benutzerfreundlichen Trainings-App. Das Gerät ermöglicht es, den Beckenboden gezielt und schonend zu stärken, ohne dass etwas eingeführt werden muss. Sie trainieren in bequemer Kleidung, wie z.B. […] Mehr erfahren

Wissen

Ratgeber

Beckenbodentraining kann nicht nur Blasenschwäche vorbeugen. Eine stärkere Beckenbodenmuskulatur kann auch bei Rückenbeschwerden helfen und für ein genussvolleres Sexualleben sorgen.

freies-Beckenbodentraining-PelvicTool App

Anleitung PelvicTool

Spanne ich die richtigen Muskeln an? Die PelvicTool-App zeigt es Ihnen. Beim App-gestützen Training lernen Sie, Ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt anzuspannen und loszulassen.

Beckenboden trainieren PelvicTool mit App

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PelvicTool Home & Sport

Beckenbodentrainer mit App, für Frauen, Männer, Kinder

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