Wo befindet sich die Beckenbodenmuskulatur?

Der Beckenboden bildet den unteren Abschluss des Bauchraums; seine Muskulatur ist unmittelbar mit dem knöchernen Becken verbunden. Zusammen mit den Rückenmuskeln ist diese wichtig für die Haltung des Körpers, sie stützt die Bauchorgane, hilft beim Druckausgleich, wenn wir husten oder niesen und kontrolliert die Entleerung von Darm und Blase.

Das Alonea PelvicTool unterstützt Sie bei der Wahrnehmung, Kontrolle und Stärkung des Beckenbodens.

 

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Wie trainiert mein Kind mit dem PelvicTool?
Kinder und Jugendliche, die unter Funktionsstörungen im Beckenbereich leiden, sollten therapeutisch begleitet werden. Mehr lesen
Wann zum Arzt mit dem Kind?
Nicht allen Kindern gelingt der für sie so wichtiger Schritt des Trockenseins gleich schnell. Als Eltern gilt es, unterstützend und wohlwollend dem Kind die Zeit zu geben, die es braucht. Ist das Kind schon etwas älter und leidet es unter seinem Einnässen, empfiehlt sich ein Gang zum Arzt. Eltern sollten sich bewusst sein, dass kindliche […] Mehr lesen
Warum ist der Beckenboden gerade für Kinder so wichtig?
Pipi machen will gelernt sein. Das ist nicht so trivial wie es klingt, denn das Wasserlösen ist ein kompliziertes Zusammenspiel von Blasenmuskulatur und äusserem Blasenschliessmuskel. Ähnlich unverzichtbar ist ein gut funktionierender Beckenboden auch für die Stuhlkontinenz, zudem für die aufrechte Körperhaltung, das Atmen und in fortgeschrittenem Alter für die Sexualität. Mit der fortschreitenden Entwicklung und […] Mehr lesen
Wieso Beckenbodentherapie für Kinder?
Der Beckenboden ist eine wichtige Muskelgruppe des Körpers, die meist völlig unterschätzt wird – erst recht bei Kindern. Dabei ist eine gut funktionierende Beckenbodenmuskulatur ein wesentlicher Schlüssel zur Gesundheit von Jungen und Mädchen, nicht nur bei Harninkontinenz und nächtlichem Einnässen, sondern auch wenn sie später in die Pubertät kommen und erwachsen werden. Mittels Biofeedback-Beckenbodentraining lässt […] Mehr lesen