Die meisten Menschen möchten ihren Beckenboden kontrolliert und bewusst spannen und so ihre Muskulatur trainieren. Für nicht wenige Patienten liegt die Herausforderung jedoch in der Entspannung der Muskulatur. Sie haben einen zu aktiven Beckenboden: Die Anspannung ist stark ausgeprägt und die Muskeln können nicht vollständig entspannt werden. Diese Hypertonie (Über-Anspannung) kann vielfältige Schmerzen verursachen (Beckenschmerzen, Störungen bei der Blasenentleerung, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und anderes).

Das PelvicTool Home & Sport ermöglicht mit den Spielen der App auch gezielt die Entspannung der Beckenbodenmuskulatur zu trainieren. Physiotherapien berichten über diesbezüglich positive Erfahrungen. Die Nutzer erkennen im Biofeedback-Verfahren unmittelbar, wie sich ihre Muskeln entspannen. Dieser neuromuskuläre Prozess der Entspannung kann so leicht gelernt werden. Gute Erfahrungen berichten auch Kinderspitäler. Insbesondere bei Kindern steht das Entspannen und nicht das Spannen der Muskulatur im Vordergrund.

Gleichwohl empfehlen wir, bei einer Hypertonie des Beckenbodens, vorgängig die Ursachen und mögliche Therapien medizinisch zu klären.