Beckenbodentraining für Kinder und Jugendliche

Unterstützen Sie Ihr Kind beim Erlernen der Wahrnehmung und dem Entspannen des Beckenbodens mit dem PelvicTool Home & Sport.

Wieso Beckenbodentherapie für Kinder?

Der Beckenboden ist eine wichtige Muskelgruppe des Körpers, die meist völlig unterschätzt wird – erst recht bei Kindern. Dabei ist eine gut funktionierende Beckenbodenmuskulatur ein wesentlicher Schlüssel zur Gesundheit von Jungen und Mädchen, nicht nur bei Harninkontinenz und nächtlichem Einnässen, sondern auch wenn sie später in die Pubertät kommen und erwachsen werden. Mittels Biofeedback-Beckenbodentraining lässt sich langfristig die Lebensqualität verbessern. 

Wo befindet sich die Beckenbodenmuskulatur?

Der Beckenboden bildet den unteren Abschluss des Bauchraums; seine Muskulatur ist unmittelbar mit dem knöchernen Becken verbunden. Zusammen mit den Rückenmuskeln ist diese wichtig für die Haltung des Körpers, sie stützt die Bauchorgane, hilft beim Druckausgleich, wenn wir husten oder niesen und kontrolliert die Entleerung von Darm und Blase.

Warum ist der Beckenboden gerade für Kinder so wichtig?

Pipi machen will gelernt sein. Das ist nicht so trivial wie es klingt, denn das Wasserlösen ist ein kompliziertes Zusammenspiel von Blasenmuskulatur und äusserem Blasenschliessmuskel. Ähnlich unverzichtbar ist ein gut funktionierender Beckenboden auch für die Stuhlkontinenz, zudem für die aufrechte Körperhaltung, das Atmen und in fortgeschrittenem Alter für die Sexualität. Mit der fortschreitenden Entwicklung und etwas Übung kann das Kind im Normallfall zuerst tagsüber und später auch nachts die Fähigkeit erlangen, die Blase willentlich zu steuern. Es gibt dabei grosse individuelle Unterschiede im Zeitpunkt, in dem die Kontinenz erreicht wird.

Wann zum Arzt mit dem Kind?

Nicht allen Kindern gelingt der für sie so wichtiger Schritt des Trockenseins gleich schnell. Als Eltern gilt es, unterstützend und wohlwollend dem Kind die Zeit zu geben, die es braucht. Ist das Kind schon etwas älter und leidet es unter seinem Einnässen, empfiehlt sich ein Gang zum Arzt. Eltern sollten sich bewusst sein, dass kindliche Blasenfunktionsstörungen verschiedene Ursachen haben können, darunter organische, neurologische und psychische Faktoren. Der ärztlichen Diagnose durch eine Kinderurologin oder einen Kinderurologen folgt eine Therapieempfehlung. Eine in vielen Fällen hilfreiche Option ist die Beckenbodentherapie beim Physiotherapeuten.

Beckenbodentherapie für Kinder

Auf Kinder spezialisierte Beckenboden-Physiotherapeutinnen und -therapeuten unterstützen die jungen Patienten geduldig auf ihrem Weg zum Trockenwerden. Zuallererst wird dem Kind altersgerecht die Anatomie des Beckenbodens und der Beckenorgane erklärt, danach werden das Trinkverhalten und das Verhalten auf der Toilette gemeinsam analysiert. Im Anschluss werden gezielt Übungen zur Stärkung und bewussteren Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur vorgenommen. Als Trainingsgerät hat sich das nicht-invasive PelvicTool Home & Sport bewährt – es ist unkompliziert in der Anwendung und durch den spielerischen Aufbau der Trainings-App fällt den Kindern das Erlernen der Wahrnehmung des Beckenbodens sowie der Entspannung besonders leicht. In der Therapie wird das PelvicTool auch bei Stuhlinkontinenz zur Koordinationsverbesserung und zur Entspannung des Beckenbodens genutzt.

Beckenbodentraining mit Biofeedback: PelvicTool

Das PelvicTool von Alonea arbeitet mit Biofeedback, um Ihrem Kind auf spielerische Weise beizubringen, wie es seinen Beckenboden richtig anspannt und entspannt. Die sanfte, nicht-invasive Methode sorgt für eine schmerzfreie und effektive Stärkung des Beckenbodens. 

Beckenbodentraining App Stabilität

Spielerisch den Beckenboden trainieren

Das PelvicTool-Beckenbodentrainingsgerät funktioniert zusammen mit der PelvicTool Home & Sport-App. Das Kind wählt gemeinsam mit der Therapeutin oder dem Therapeuten auf dem Smartphone oder Tablet das geeignetes Spiel aus, um gezielt an der Problematik zu arbeiten.

Beckenbodentraining PelvicTool Beckenboden anspannen und entspannen
Beckenbodentraining App Stabilität

Beckenbodentrainer mit App: PelvicTool Home & Sport

Beckenboden-Trainingsgerät

Unterstützt Ihr Kind spielerisch dabei, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und zu kontrollieren.

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Wie trainiert mein Kind mit dem PelvicTool?

Kinder und Jugendliche, die unter Funktionsstörungen im Beckenbereich leiden, sollten therapeutisch begleitet werden. Das regelmässige Üben daheim ist wichtig für den Trainingsfortschritt und kann nach Anleitung durch den Physiotherapeuten oder Urotherapeuten ganz einfach zu Hause durchgeführt werden:

  • Das PelvicTool wird auf einer ebenen  Fläche, z.B. einem Hocker platziert; es besteht aus einem bequemen Sitzkissen und einem mittig darauf angebrachten weichen Sensortube. 
  • Das Kind kann sich in leichter Trainingskleidung daraufsetzen und mittels PelvicTool-App auf Smartphone oder Tablet die spielerisch aufgebauten Trainingsprogramme absolvieren. Wichtig: Die Füsse müssen unbedingt flach auf dem Boden oder auf einem Schemel platziert werden.
  • Dank Biofeedback sieht es auf dem Bildschirm in Echtzeit, wie sich die Beckenbodenmuskulatur bei den Übungen anspannt und entspannt. Eine gute Schulung der Wahrnehmung, die den Kids sogar richtig Spass macht!

Beckenboden-Gesundheit für die ganze Familie

  • Verbesserte Wahrnehmung und Kontrolle der Beckenbodenmuskulatur. Das PelvicTool verwendet Biofeedback, um bei Ihrem Kind auf spielerische Weise die Wahrnehmung des Beckenbodens zu unterstützen.
    • Fortschrittskontrolle. Durch die visuelle Rückmeldung beim Biofeedback können Kinder ihre Fortschritte verfolgen und werden motiviert, ihr Bestes zu geben. Das macht das Training unterhaltsam und belohnend – wichtige Voraussetzung, damit sie am Ball bleiben und gerne üben.
      • Prävention von Gesundheitsproblemen. Ein gut koordinierter Beckenboden bei Kindern kann dazu beitragen, Probleme wie Bettnässen, Stuhlinkontinenz und Harnwegsinfektionen zu verhindern. Damit legt eine begleitete Beckenbodentherapie den Grundstein für eine lebenslange gute Gesundheit. 
        • Hochwertige Materialien. Unser Biofeedback-Beckenbodentrainingsgerät ist aus qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt, die sicher und langlebig sind. Dadurch ist das PelvicTool auch für die zarte Haut und Bedürfnisse von Kindern geeignet, zumal kein direkter Hautkontakt erforderlich ist.
          • Eine spezielle Reinigung ist nicht erforderlich – nach dem Beckenbodentraining einfach feucht abwischen genügt.
            • Gesundheit für die ganze Familie. Mit dem Beckenbodentrainer PelvicTool können natürlich auch Mamis, Papis, Geschwister und Grosseltern trainieren. Eine gut koordinierte Beckenbodenmuskulatur ist zentral für die Gesundheit und das Wohlbefinden der ganzen Familie!

            Wo gibt es das PelvicTool?

            Viele auf Kinder spezialisierte Beckenbodentherapeuten arbeiten bereits mit dem PelvicTool z.B.:

            Kinderklinik Bern, Kinderspital Luzern, Ostschweizer Kinderspital St. Gallen

            Um eine Beckenbodentherapeutin zu finden, können Sie das Therapeutenverzeichnis von pelvisuisse nutzen oder Ihren Kinderurologen um eine Empfehlung bitten. Wenn Sie gezielt eine Praxis suchen, welche das PelvicTool einsetzt, erkundigen Sie sich bitte vor Beginn der Therapie danach.

            Miete oder Kauf

            Einige Alonea-Vertriebspartner bietet nebst dem Verkauf auch eine monatliche Vermietung des PelvicTool an.

            Schweiz: Parsenn Produkte AG, Küblis Tel. 081 300 33 33
            Deutschland: Beckenbden-Gesundheit.com, Sulzberg, Tel. +49 157 8864 53 79

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            Beckenbodentraining für Kinder: Mit Biofeedback den Beckenboden besser wahrnehmen

            Das PelvicTool Home & Sport beruht auf dem Prinzip des Biofeedback. Beim Üben mittels Biofeedback werden kaum oder nur schwach wahrnehmbare Körperprozesse wie das An- und Entspannen der Beckenbodenmuskeln mittels Sensoren gemessen und in sichtbare Signale umgesetzt. Für Beckenbodentraining hat sich die Biofeedback-Technik als ideal erwiesen, da die Beckenbodenmuskulatur im Innern des Körpers verborgen ist und es vielen Menschen am Anfang schwer fällt, den richtigen Muskel zu spüren und willentlich zu bewegen und zu kontrollieren.

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            Beckenbodentrainingsgerät mit App Auswertung Tablet Smartphone Uebungen PelvicTool

            Erfolgskontrolle mittels App

            Die Beckenbodenmuskulatur befindet sich im Inneren des Körpers. So fällt es schwer zu beurteilen, ob beim Training die richtigen Muskeln angespannt werden. Gerade zu Beginn des Trainings ist die aktive neuromuskuläre Kontrolle meist eingeschränkt. Die PelvicTool-App schafft Abhilfe, denn sie ermöglicht eine visuelle Trainingskontrolle.

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